Proficiat!

de eerste stap is al gezet!

Gezond en evenwichtig koken

Ontdek onze easy peasy recepten

Meten is weten

Ontdek de BIA analyse

Hey, wij zijn Valérie en Goele. Kennismaken?

Genieten en gezondheid gaan hand in hand! Strenge crashdiëten en het terechtwijzende vingertje, daar doen wij niet aan mee. Wij gaan voor een duurzame verandering van levensstijl. Ja, die komt er met ups en downs. Maar wij staan altijd voor je klaar. Om je aan te moedigen bij elke up en te ondersteunen bij elke down. Samen gaan we op pad naar jouw gelukkige, gezonde levensstijl.

Heerlijk genieten met deze recepten

De boterhammen met choco beu, maar geen idee wat je dan wel kan eten bij het ontbijt? Of wil je ’s middags wel iets gezonder eten dan een belegd broodje? Laat je inspireren door onze evenwichtige, lekkere gerechten. Met deze recepten ga je met plezier aan de slag, ook al ben je geen keukenprins(es).

Volg ons voor nog meer inspiratie

Dacht jij dat diëtisten enkel leven op water en droog brood? Haha, think again! Ontdek wat onze favoriete gerechten zijn en welke producten we zelf gebruiken en aanraden. Volg ons op Instagram voor leuke weetjes, motiverende tips en #healthyfood om van te watertanden!

Volg ons voor nog meer inspiratie

Dacht jij dat diëtisten enkel leven op water en droog brood? Haha, think again! Ontdek wat onze favoriete gerechten zijn en welke producten we zelf gebruiken en aanraden. Volg ons op Instagram voor leuke weetjes, motiverende tips en #healthyfood om van te watertanden!

Kickstart jouw gezonde levensstijl!

Zie jij het al helemaal zitten om te werken aan die gezonde levensstijl en te genieten van evenwichtige voeding? Download nu onze 7 tips voor een optimale start.

.